แอลกอฮอล์เมื่อบริโภคในปริมาณที่เหมาะสมกับร่างกายอาจทำให้เกิดอาการ เมา —แต่นั่นยังไม่ใช่ทั้งหมด เมื่อดื่มมากจนระดับแอลกอฮอล์ในเลือดสูงเกินไป หรือดื่มสารแอลกอฮอล์ที่เป็นพิษ (เช่น เมทานอล) ผลอาจรุนแรงจนถึงแก่ชีวิตได้ ภาวะนี้เรียกว่า พิษจากแอลกอฮอล์ (alcohol poisoning / alcohol intoxication) ซึ่งเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ที่ต้องได้รับการดูแลทันที. Mayo Clinic สาเหตุ —…
Browsing: สัญญาณเริ่มต้นของ ภาวะขาดน้ำเรื้อรัง
เลโก้แลนด์ (Legoland) เป็นหนึ่งในสวนสนุกที่มีชื่อเสียงระดับโลกที่สร้างจากอิฐเลโก้ยอดนิยม สำหรับผู้ที่ชื่นชอบความสร้างสรรค์และความสนุกสนาน ไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ ในเยอรมนี มีเลโก้แลนด์ตั้งอยู่ที่เมืองกึนซ์บวร์ก (Günzburg) ซึ่งเป็นสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมที่ดึงดูดนักท่องเที่ยวจากทั่วทุกมุมโลก เลโก้แลนด์เยอรมนีเปิดให้บริการตั้งแต่ปี ค.ศ. 2002 และเป็นหนึ่งในสวนสนุกเลโก้แลนด์เพียงไม่กี่แห่งในโลก ที่นี่เต็มไปด้วยเครื่องเล่น สถาปัตยกรรมเลโก้ขนาดใหญ่ และกิจกรรมที่น่าตื่นตาตื่นใจที่ออกแบบมาเพื่อสร้างความสนุกสนานและส่งเสริมจินตนาการของผู้มาเยือน ทำความรู้จักกับเลโก้แลนด์เยอรมนี เลโก้แลนด์เยอรมนีตั้งอยู่ในรัฐบาวาเรีย ห่างจากเมืองมิวนิกประมาณ 120…
การท่องเที่ยวไม่จำเป็นต้องใช้งบประมาณมากเสมอไป ท้องถิ่น เพราะประเทศไทยเต็มไปด้วยสถานที่ธรรมชาติสวยงามที่สามารถเข้าชมได้ฟรี! ไม่ว่าจะเป็นป่าเขา น้ำตก ทะเล หรือชุมชนท้องถิ่น ที่นี่คือแนวทางการท่องเที่ยวธรรมชาติแบบไม่เสียเงิน แต่ยังคงได้สัมผัสความงามและความสงบของประเทศไทยอย่างเต็มที่ 1. น้ำตกสวยๆ ที่เข้าฟรี หลายจังหวัดมีน้ำตกสาธารณะที่เปิดให้เข้าชมฟรี เช่น: เคล็ดลับ: ตรวจสอบข้อมูลล่วงหน้า เพราะบางพื้นที่อาจมีค่าบำรุงสถานที่เล็กน้อย 2. ชายหาดสาธารณะฟรี หากคุณชอบทะเล แต่ไม่อยากเสียเงินเข้าหาดส่วนตัว…
Universal Studios Singapore (USS) เป็นสวนสนุกระดับโลกที่ตั้งอยู่บนเกาะ Sentosa ของสิงคโปร์ ด้วยเครื่องเล่นและโซนต่างๆ ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากภาพยนตร์ชื่อดังจากค่าย Universal ทำให้ที่นี่เป็นจุดหมายปลายทางที่ต้องมาเยือนสำหรับนักท่องเที่ยวทุกวัย ในคู่มือนี้ เราจะพาคุณไปรู้จักทุกสิ่งที่ควรทราบก่อนไปเยือน USS เพื่อให้วันหยุดของคุณสมบูรณ์แบบที่สุด 1. ข้อมูลพื้นฐาน 2. โซนต่างๆ ใน…
เมื่อพูดถึง “รสนิยม” ประเทศฝรั่งเศสมักจะติดอันดับต้น ๆ ของโลก ไม่ว่าจะเป็นในด้านศิลปะ วัฒนธรรม แฟชั่น หรือ อาหาร แต่สิ่งที่ทำให้ฝรั่งเศสมีเสน่ห์มากไปกว่านั้น คือการผสมผสานอย่างลงตัวระหว่าง รสชาติอาหารชั้นเลิศ และ ความงามตามธรรมชาติที่น่าหลงใหล ทำให้ทุกการเดินทางกลายเป็นวันหยุดที่ทั้ง “อิ่มท้อง อิ่มใจ และอิ่มตา” ในเวลาเดียวกัน…
ภาวะขาดน้ำเรื้อรัง คือภาวะที่ร่างกายขาดของเหลวเป็นเวลานาน ซึ่งแตกต่างจากภาวะขาดน้ำเฉียบพลันที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ภาวะขาดน้ำเรื้อรังจะค่อย ๆ พัฒนาโดยไม่แสดงอาการเด่นชัดในตอนแรก แต่สามารถส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อสุขภาพ เช่น การทำงานของอวัยวะที่ผิดปกติ และภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอลง การรู้จักสัญญาณเบื้องต้นของภาวะขาดน้ำเรื้อรังจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงยิ่งขึ้น ต่อไปนี้คืออาการที่ควรระวัง: 1. กระหายน้ำบ่อยและมากผิดปกติ ความรู้สึกกระหายน้ำเป็นกลไกธรรมชาติของร่างกายที่บ่งบอกว่าต้องการของเหลวเพิ่มเติม หากคุณรู้สึกกระหายน้ำตลอดเวลาแม้จะดื่มน้ำมากเพียงพอแล้ว อาจเป็นสัญญาณของภาวะขาดน้ำเรื้อรัง ซึ่งร่างกายจะพยายามชดเชยการสูญเสียน้ำโดยกระตุ้นความรู้สึกกระหายน้ำอย่างต่อเนื่อง 2. ปัสสาวะมีสีเข้มและมีกลิ่นแรง…